菠萝季,大街小巷随处可见菠萝的身影,金灿灿的菠萝,散发着浓浓的香味。菠萝的清香入菜能提香又爽口,口感清新解腻,酸甜的味道又能增进食欲,香甜可口。
今天我们来学习几款菠萝入菜的做法!
一.菠萝饭
原料:菠萝1个,大米g,油适量,盐适量,豌豆20g,胡萝卜1根
做法:
1,菠萝在1/4处切开,挖出菠萝块,掏空。
2,胡萝卜洗净切小块、菠萝切丁备用。
3,锅烧热后,放油先将胡萝卜、豌豆下锅炒至断生,倒入煮熟的米饭,加入盐,翻炒均匀。
4,倒入菠萝翻炒均匀,最后加入一点油翻炒均匀即可起锅,装入菠萝容器里即可。
小贴士:菠萝饭是水果与主食的完美结合,也可以根据自己的喜好加入蔬菜。菠萝最后放,菠萝炒太长时间就不好吃了,怕酸的朋友也可以将挖出来的大菠萝块放淡盐水里浸泡一会儿。菠萝最好选择形状好一点的,最好不要熟透的,这样好操作些。米饭可以用隔夜饭,这样炒出来的饭更加粒粒分明!
二.菠萝南瓜粥
原料:菠萝1个,南瓜g,糯米粉20g,桂圆干10g,葡萄干10g,冰糖20g
做法:
1,菠萝去皮切小块并用淡盐水浸泡10分钟,葡萄干和桂圆干用清水浸泡并洗净。
2,糯米粉加入水调开备用。
3,南瓜去皮切块,放入微波炉高火2-3分钟后,取出放入搅拌机搅打成泥状。
4,沙锅中水烧开放入南瓜泥煮沸,加入葡萄干和桂圆干,煮开后再加入糯米糊边加边搅拌成浓稠状。
5,再放入冰糖继续煮,搅拌至冰糖溶化,然后加入菠萝,煮开后即可关火。
小贴士:南瓜菠萝粥,口感酸甜软糯,加入了菠萝、葡萄干和桂圆干的营养更加丰富。菠萝不可煮太长时间,时间久了粥口感发酸,故煮开即可关火。菠萝也可以加入其他辅料,如玉米、枸杞、草莓等来煮粥,糯米粉可直接用糯米来替代,口感更加浓稠。
三.菠萝披萨
原料:菠萝半个,高筋面粉g,火腿肠1根,酵母2g,盐2g,糖10g,黄油20g,奶酪g,番茄酱适量,清水适量
做法:
1,黄油室温下软化,菠萝去皮后切片,火腿肠切片备用。
2,将过筛的面粉、盐、酵母、清水放入盆中,揉成光滑的面团后,放入软化的黄油继续揉,能拉出大片薄膜来即可。
3,将面团收圆,入碗中,蒙上保鲜膜进行基础发酵。待面团发至2.5倍大时,用手指蘸干粉,在面团顶部戳洞,不塌陷不回缩,表示发酵完成。
4,面团取出,置于案上,排气,然后擀成8寸披萨盘大小的圆饼,边缘略微厚一点点。
5,将面饼放入8寸披萨盘中,用餐叉在饼坯上均匀地扎小洞,使饼坯在烤制时能有效地排气不变形。
6,先涂抹一层番茄酱,再撒上一层奶酪,依次摆好切片的菠萝,上面再摆一层火腿肠切片。
7,放入预热好的烤箱中层,度,上下火,先烤10分钟,然后取出在披萨上面撒一层奶酪,再重新入烤箱中继续烤10分钟。
8,奶酪融化,表面有些浅褐色,即可出炉,披萨从盘中取出,切块,即可食用。
小贴士:第二次放入烤箱不要烤太久,以免烤焦拉不出丝来;揉面时的黄油可以换成植物油或者色拉油;火腿肠也可以换成自己喜欢的配菜。
吃货们,学会了就要动起手来,不只要会吃,更要会做哦!